Oficina de Educação Emocional

Foi realizada pelo CEBRAMAR a Oficina de Educação Emocional, conduzida pela psicóloga Dra. Verônica Maria Almeida Campos, abordando vários aspectos das cinco emoções universais autênticas do ser humano: Medo, Afeto, Raiva, Tristeza e Alegria. A metodologia utilizada, tanto na parte teórica, quanto nas dinâmicas aplicadas, foi motivadora e produtiva. Os participantes conheceram mais profundamente a importância da respiração e da meditação no controle das emoções; trabalharam o autoconhecimento das emoções autênticas e seus disfarces e, também, identificaram as cinco emoções, em suas construções afetivas próprias, nos relacionamentos familiar, social, afetivo e profissional. Foi apresentada a história e a influência do pensamento de Aristóteles, Eric Berne, Claude Steiner e Daniel Goleman, em razão da contribuição dos seus estudos sobre análise transacional, intuição e ciências do cérebro, para a melhor compreensão e evolução dos institutos ligados à inteligência emocional. Não foi esquecido o valor desses estudos na formação de outros pensadores como Christopher W. Moore, no desenvolvimento de estratégias visando atuações positivas nas resoluções dos conflitos. Por fim, a música Metade, de Oswaldo Montenegro, foi trazida aos participantes, que manifestaram suas percepções acerca dos sentimentos compartilhados pelo poeta. O evento foi muito bem sucedido, tratando conceitos complexos de forma simples e revelando a importância da educação emocional na vida do mediador e de cada um de nós.